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王新陆:易经智慧与养生之道

作者:admin   浏览次数:74719   发布时间:2013/9/24 17:59:01

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          易经智慧与养生之道

2013420日,青岛大学总裁研修班核心课程《易经智慧与养生之道》在邮电部疗养院接待中心会议室开讲,本课程由山东省政协副主席、山东中医药大学名誉校长王新陆教授主讲。

青岛大学总裁班王新陆教授主讲《易经智慧与养生之道》

王教授是全国著名中医内科专家;全国易经学会常务理事;中央电视台《百家讲坛》主讲《解读中医》;曾任山东省烟台市副市长、山东中医药大学校长,王新陆教授长期从事中医内科临床医疗、教学和科研工作,具有坚实的理论基础、深厚的的专业知识和丰富的临床经验,尤其擅长内科杂病的治疗,从医三十余年,诊治病人三十余万人次。

上午王教授主讲《易经智慧与决策管理》,王新陆教授以“学历不等于智慧,知识也不等于智慧,智慧是一种感悟”开篇,博得的学员们的阵阵掌声。王教授身为大学校长,既有丰富的教学管理经验,又在周易学术研究上颇有造诣,因而在周易的研究中,体会到了与企业决策管理息息相关的思想内涵,并在课堂上将自己的理解感悟,结合社会事件,将这种思想传达给学员。王教授讲到“决策是管理的心脏”“管理就是决策”,用最简单的语言最直指人心的思维说出来管理学的核心问题。


下午王教授主讲《黄帝内经与养生之道》, 以《黄帝内经》对养生的论述“上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”开始,讲到中国养生文化的核心:“人法地,地法天,天法道,道法自然。”通俗地讲就是“顺应自然,预防为主。”王教授结合生活与工作,给出了许多养生的建议与方法,让大家很容易的学到并且可以做到。

对于王教授深刻又智慧的讲解,学员们纷纷表示受益匪浅。

【青岛大学总裁研修班精彩课堂语录】

1、易经讲究延续性,天圆地方是中国古人对天地结构的朴素认识。天为阳,地为阴。古人把天地未分、浑沌初起之状称为太极,太极生两仪,就划出了阴阳,分出了天地。古人把由众多星体组成的茫茫宇宙称为“天”。两仪生四象,即为四方。此为天圆地方说的来源。

2、如何才能正确决策?

1)真实了解当前的各种情况,所处的环境与可能变易的局势;

2)知己知彼,知道在各种博弈中的对手和同行;

3)把握机会,谋定而动,果敢出击;

4)审时度势,掌握分寸,恰到好处。

3、不读易,不可为相。周易是我国传统文化中的一部神奇的巨著,是群经之首,大道之源

“君子藏器于身,待时而动,何不利之有? 君子藏器于身这是个比喻,有本事,有能力,有准备就是藏器于身,就可待时而动。

4、为什么说唐僧取经就是决策管理的最好实例?

1)唐僧无能,但他用能人;

2)唐僧善良,所以有善报;

3)唐僧有人际关系,深受上级领导如来佛的看重。

5、“靡不有初鲜克有终”告诉我们企业家,每一天都是新的开始,对于下一步的活动要有一个决策,企业才能不断循环健康的发展。

6、为什么我们的祖先,就一辈子读那几本书,什么都通了。我们现在读太多太多书,最后还是读不通,就是因为我们现在是读西方的东西,而没有去读我们中国人自己的东西。

7、只要我们不忘记《易经》的道理,哪怕有一天我们再倒霉,我们还是会起来的。

8、《易经》它是讲合的,所有的分都是为了合。

9、算命是你算算看,我听听看,如果对已有利的,就尽量去达成;如果对已无利的,那就尽量去避免。这才是《易经》告诉我们的趋吉避凶的道理。

10 “迷复之凶,反君道也。“ 迷:迷失,心中无数,不明就里,不能复其正道、复其正确理念结果是——凶。当企业家面临迷失、情况不明时就会决策错误。

11?伏羲氏近取诸身,远取诸物,于是始作八卦。其实,反映的是我们中华民族自古以来“天人合一”的思想——在外,观察天地万物,在内,观察自身奥妙,明白了外在“大宇宙”与自身“小宇宙”的奥秘,然后才“发明”了“八卦”。任何一个企业家都必须有这种敏锐观察的习惯与能力,这样才会抓住机遇,果断决策获得成功。

12、象曰:履霜坚冰,阴始凝也。驯致其道,至坚冰也。我们看问题要见微知著,要知世界上的事情“非一朝一夕之故,其所由来者渐矣。”预见性是企业者制定决策的关键之一。

13 、易经提出了我们中华民族的人文思想核心。积善之家必有余庆,积不善之家必有余殃。  见微知著,有了成熟的想法,充分的准备以后,就可以待机而动了。

14、中国人喜欢起哄,喜欢跟风,列宁曾说过,真理向前半步,就是谬论。你的脑袋长在自己的肩膀上。

15、不管是中医还是西医,只要对身体好就应该接受这种理念。

16、什么是健康,中医来说:饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱!而尽终其天年,度百岁乃去。西医主张身体没有疾病,而且精神状态好才是健康。

17、养生文化的核心“人法地,地法天,天法道,道法自然。”通俗地讲就是“顺应自然预防为主。”

18、人是可以高寿的,高寿要顺应自然,不和自然作对,善待环境,心态好身体状况才能提高。因此我们才说养生先养心。

19、养生即为养心,养心就是调整心态,调整情绪。情绪好身体能自动排除毒素,清洁身体。人才能长寿。我想能做到“四心”就可以养心了“四心”就是宽心、净心、善心、开心,其结果就是养心。

20、有氧运动和无氧运动的区别:从字面意思来理解,有氧运动是需要氧气的,可以消耗脂肪和帮助代谢,无氧运动可以增加骨骼机能和肌肉的锻炼。

最简单的运动——步行;最普及的运动——慢跑;最有效的运动——游泳;

最青春的运动——健美操;最适合女性的运动——跳绳;最受欢迎的运动——球类; 最传统的运动——太极拳;最实用的运动——爬楼梯。

21、养身最主要是因人而异,根据自己的身体,自己做一个规划,给自己做一个全面的体检,健康是一种管理,管理要靠决策的,管理的好,身体便会好。反之则不尽如人意了。

22、中医的糟粕和精华:西医看病,重点在病上。所有个体都是一种治疗模式。中医看病,重点在人,在于个体化治疗,不同的个体,有不同的治疗方法。但是如果没有及时跟进。就是不完整的、不先进的。中医能治疗现代病,才是去其糟粕,取其精华。只有中西医结合才是最强最全面的。